Pokazywanie postów oznaczonych etykietą owoce. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą owoce. Pokaż wszystkie posty

lipca 01, 2022

Sałatki zdrowe i kolorowe - kilka słów o książce oraz przepis na pyszną sałatkę truskawkową z miodem i granolą.

Sałatki zdrowe i kolorowe - kilka słów o książce oraz przepis na pyszną sałatkę truskawkową z miodem i granolą.

 Sałatki - zdrowe i kolorowe! to kolejna książka godna uwagi. To zbiór najróżniejszych sałatek począwszy od tych wegetariańskich a kończąc na mięsnych, sycących, które z powodzeniem mogą zastąpić obiad. 


Na wstępie przeczytamy kilka informacji na temat sałatek, skąd do nas przywędrowały i jaką ważną rolę odgrywają w naszym jadłospisie. Kolejne strony to już tylko piękne zdjęcia i proste niby oczywiste a jednak zaskakujące przepisy na wspomniane wcześniej sałatki.  Zaczynamy od wegetariańskich potem przechodzimy do mięsnych a potem z owocami morza, rybami, makaronem  a także na słodko z owocami. 




Jak można zauważyć na dołączonych zdjęciach, sałatki są naprawdę bardzo proste i szybkie a jakie zdrowe. A dodatkowo wykonane z warzyw i owoców które możemy bez problemu kupić w naszych sklepach czy na targu. W końcu teraz stoły targowe uginają się od wszelkiego rodzaju warzyw i owoców, mówiąc prościej - mamy je na wyciągnięcie ręki więc czemu z nich nie korzystać. 

Ja korzystając z pięknych owoców przygotowałam pyszną owocową sałatkę, która powiem Wam niby taka oczywista a jednak niezwykła! 

Truskawkowa sałatka z kiwi, wędzonym serem i granolą. 

Składniki na sałatkę dla 1 osoby; 
4-5 truskawek
1 kiwi
1 nektarynka
50 g sera wędzonego lub feta
1 łyżka miodu
garść ulubionej granoli
kilka listków mięty lub bazylii 

Przygotowanie;
Owoce umyć, osuszyć, pokroić na mniejsze kawałki. Z nektarynki usunąć pestkę i pokroić w półplasterki. Kiwi obrać i również  pokroić w półplasterki. Owoce ułożyć na talerzu, posypać granolą, serem i polać miodem. Udekorować listkami mięty. Miód można wymieszać z łyżeczką wody i kilkoma kroplami cytryny i wtedy polać sałatkę takim syropem. 
Zjadać natychmiast.



W książce gwarantuję, znajdziecie więcej takich sałatek "palce lizać" 

Polecam! 


Tytuł; Sałatki Zdrowe i kolorowe
Wydawnictwo - Buchmann
Ilość stron; 160 stron
Oprawa; Miękka
Rok wydania; 2022 Rok. 

lutego 16, 2022

Fit babeczki na spodzie z płatków owsianych i daktyli.

Fit babeczki na spodzie z płatków owsianych i daktyli.

 Dziś wpada przepis który już jakiś czas czekał na publikacje, ale są rzeczy ważne i ważniejsze...

Zatem, zapraszam na deser!


Składniki na spód;
60 g płatków owsianych
120 g daktyli
30 g płatków migdałowych
 
Płatki owsiane podpiekamy na suchej patelni. Daktyle zalewamy odrobiną wody, aby nieco zmiękły. Następnie wszystko przekładamy do malaksera i rozdrabniamy na masę. Foremki silikonowe ( 6 sztuk) wykładamy masa, boki i dno. Wkładamy do lodówki aby zastygło. 
 
Nadzienie;
1 banan
10 dag kremu orzechowego
 
Banana rozdrobnić widelcem, wymieszać z kremem. Napełnić masa każdą babeczkę. Włożyć na około pół godziny aby masa lekko zastygła. Wyjąć ostrożnie z foremek Udekorować świeżymi owocami. 
 

Smacznego! 


października 26, 2021

Ogród na cztery pory roku - recenzja książki, a także przepis na Galette z owocami jesieni.

Ogród na cztery pory roku - recenzja książki, a także przepis na Galette z owocami jesieni.

 Ogród na cztery pory roku to świetna książka dla osób które uwielbiają prace w swoim ogrodzie i na działce. Sebastian Kulis zna się na tym świetnie, od lat zajmuje się prowadzeniem kanałów w social mediach w których zdradza swoje wszystkie roślinne porady. To jego debiutancka książka i powiem, że wyszło świetnie.

Podzielona jest ona na 12 miesięcy. Na początku jak w każdej książce mamy wstęp czyli ogólne informacje o tym co znajdziemy w tej publikacji następnie porady jak przygotować podłoże do wysiewu czy sadzenia drzew i roślin. Bo działka to nie tylko marchewka i ogórki ale wiele więcej znanych warzyw, kwiatów i krzewów. A z tą książką wszystkie będą rosły jak szalone. 

Zanim dojdziemy do szczegółowego miesięcznego planu dowiemy się jak podcinać drzewka, jak robić rozsady, jakie kwiaty wybierać i na co zwracać uwagę kiedy wybieramy rośliny cebulkowe. To istna skarbnica wiedzy także dla osób które prowadzą małe balkonowe ogródeczki. Dla Was też znajdzie się wiele porad. 




Jak wspominałam w książce opisany jest bardzo szczegółowo każdy miesiąc. Zaczynamy  od sadzonek, jakie rośliny wybrać w danym miesiącu i wsadzić do gruntu bądź doniczek, wszystko zależy oczywiście od pory roku. Są wyszczególnione warzywa które należy zasiać w danym miesiącu, jakie podłoże będzie odpowiednie a także jakie miejsce najlepiej wybrać. Zioła i kwiaty również mają poświęconą uwagę, dowiemy jakie już możemy ścinać i suszyć a jakie możemy siać/sadzić. Kolejny krok to balkon, dowiemy się co w danym miesiącu możemy na nim zmienić. Dowiemy się też jakie rośliny potrzebują drewnianych podpór czy innych zabiegów pielęgnacyjnych aby długo cieszyć oko i owocować jak najobficiej. 







Kiedy już ogródek wygląda imponująco dzięki naszej pracy przychodzi czas na zjedzenie czegoś wybornego. Tak się składa, że każdy miesiąc częstuje nas innymi darami. Autor na końcu każdego miesiąca podaje jeden lub dwa przepisy które powstały z sezonowych warzyw, owoców bądź ziół. 
Ja patrząc na to co dzieje się za oknem przygotowałam pyszną rustykalną tarte z jesiennych owoców. 
Radzę przygotować podwójną porcje, znika w oka mgnieniu!

Galette z owocami jesieni. 
Składniki; 
1 i i/2 szkl. mąki pszennej
10 dag masła
3-4 łyżki maślanki lub śmietany
1 łyżka cukru pudru
szczypta soli

2 jabłka
4 śliwki
2 gruszki
1 łyżeczka cynamonu
płatki migdałowe do posypania ciasta
perlisty cukier do dekoracji
jajko do posmarowania ciasta
1 łyżka mąki ziemniaczanej do posypania dna ciasta / można też użyć budyń lub kisiel w proszku

Przygotowanie;
Do miski przesiewamy mąkę, dodajemy masło, sól i cukier a następnie maślankę. Wyrabiamy ciasto aż do połączenia składników. Ciasto zawijamy w folię i chłodzimy około 1 godziny. 
Formę wykładamy papierem. Ciasto wałkujemy na okrąg lub prostokąt w zależności jaką formę wybierzemy. Najlepiej wałkuje się miedzy dwoma arkuszami papieru. Przekładamy do  foremki, dno posypujemy mąką ziemniaczaną lub budyniem. 
Owoce obieramy, kroimy w plasterki. Mieszamy z cynamonem, możemy jeszcze dosłodzić jeśli mamy taką potrzebę. Wykładamy na dno ciasta. Wystające boki naciągamy niedbale na owoce. Brzegi smarujemy rozmąconym jajkiem i posypujemy perlistym cukrem. Ciasto posypujemy płatkami migdałowymi.
Wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy około pół godziny w 180C do zrumienienia. 




Ciasto jest bardzo smaczne i szybkie w wykonaniu a do tego ze składników które posiadamy w kuchni. Owoców możemy użyć różnych, w każdej opcji będzie pysznie.

Książka jest idealnym prezentem dla osób które pracują w swoim przydomowym ogródku czy działce. To skarbnica wiedzy dla początkujących ogrodników a dla wprawionych jest uzupełnieniem wiedzy którą już posiadają. To książka która podpowiada jak rozmnażać i sadzić nowe gatunki warzyw i kwiatów bo wiadomo, że każdego sezonu mamy do czynienia z nowymi roślinami które także świetnie radzą sobie w naszych polskich warunkach. Święta tuż, tuż wiec ta książka będzie idealna na prezent. Ja już wiem komu ją podaruję!

Kilka słów o książce;
Tytuł; Ogród na cztery pory roku
Autor; Sebastian Kulis
Oprawa; Twarda
Wydawnictwo; Buchmann
Ilość stron; 240 stron



Polecam! 

lipca 07, 2021

Spaghetti z frużeliną truskawkową i serem mozzarella.

Spaghetti z frużeliną truskawkową i serem mozzarella.
 Truskawki uwielbiam a, że są krótko to korzystam ile się da. 
Dziś spaghetti z musem truskawkowym i serem mozzarella. Danie ekspresowe a jakie smaczne!
Zapraszam!


Składniki;
30 dag makaronu spaghetti
sól
50 dag truskawek
3 łyzki cukru lub więcej
1 woreczek sera mozzarella w małych kuleczkach
mięta do dekoracji

Przygotowanie;
Makaron gotujemy w osolonej wodzie al dente. Truskawki obieramy z szypułek, myjemy. Kroimy na mniejsze kawałki. Wrzucamy na patelnie, dodajemy cukier i smażymy aż owoce będą się rozpadać a nadmiar soku wyparuje. Co jakiś czas mieszamy. Możemy dolać kilka kropel soku z cytryny.
Ser odsączamy. Na talerze wykładamy makaron i frużeliną truskawkową. Dekorujemy serem i miętą. 






Smacznego!

maja 24, 2021

Drożdżówki z nadzieniem serowym z brzoskwiniami, polane cytrynowym lukrem.

Drożdżówki z nadzieniem serowym z brzoskwiniami, polane cytrynowym lukrem.
Drożdżowe ciasto uwielbiam, pisałam już o tym wiele razy. Dziś kolejna odsłona a mianowicie drożdżówki z serem i brzoskwiniami. Do farszu dolałam soku z limonki od Limmi, to wygodniejsza forma w zamian wyciskanego soku z cytryny.


Składniki na ciasto;
40 dag mąki pszennej
18 g świeżych drożdży
4 łyżki cukru
1 jajko
pół szklanki mleka
10 dag masła rozpuszczonego
1 łyżka soku z limonki Limmi

Przygotowanie;
Mąkę przesiewamy do miski, wkruszamy drożdże, posypujemy cukrem, zalewamy ciepłym mlekiem. Odstawiamy na chwilę aby drożdże ruszyły. Dodajemy jajko i rozpuszczone i przestudzone masło. Zagniatamy gładkie ciasto. Odstawiamy w misce do wyrośnięcia na około 1 godzine. Przykrywamy ściereczką. W tym czasie przygotowujemy farsz.

Składniki na nadzienie;
1 kostka twarogu 250g
1 żółtko
2 łyżki cukru lub więcej
2 łyżki kefiru lub smietany
1 łyżka soku z limonki Limmi
1 łyżka maki ziemniaczanej

Wszystkie składniki dokładnie ze sobą mieszamy. 

Dodatkowo;
5-6 połówek brzoskwini z puszki

3 łyżki cukru pudru na lukier
odrobina soku z limonki Limmi

Ciasto odpowietrzyć, podzielić na kilka porcji. ( u mnie wyszło 8 bułeczek) Z każdej uformować bułeczkę i ułożyć na blaszce w odstępach. Zostawić na około 20 minut. Po tym czasie na środku każdej bułeczki postawić literatkę dnem do dołu i mocno wcisnąć. W powstałe wgłębienie nałożyć masę serową a na wierzchu plasterki brzoskwini. Brzegi ciasta posmarować białkiem rozmąconym. 
Piec około 25-30 min. w temp 180C. 
Po przestudzeniu polać lukrem.







Smacznego!

W przepisie wykorzystałam sok z limonki od Limmi. 


kwietnia 11, 2021

Drożdżowy wieniec z truskawkami i gorzką czekoladą.

Drożdżowy wieniec z truskawkami i gorzką czekoladą.
 Dziś zapraszam Was na drożdżowy wieniec z konfiturą truskawkową i gorzką czekolada. 
Tradycyjnie, szybko i smacznie!


Składniki;
40 dag mąki pszennej
2 jajka
10 dag masła
4 łyżki cukru
15 g świeżych drożdży
ok pół szklanki wody
 
poł słoiczka frużeliny truskawkowej około 150 g
5 dag gorzkiej czekolady
 
Przygotowanie;
Mąkę przesiać do miski. Zrobić wgłębienie, wsypać cukier i wrzucić pokruszone drożdże. Zalać ciepłą wodą, około pół szklanki i odstawić do ruszenia drożdży. Masło rozpuścić. Wlać do mąki, dodać dwa jajka i zarobić ciasto. Jeśli ciasto jest za luźne, dosypać mąki. Zagnieść gładkie ciasto. Odstawić do wyrośnięcia na około 40 minut, lub dłużej. Po tym czasie ciasto rozwałkować na prostokąt. Po całej powierzchni rozsmarować frużelinę. Czekoladę pokroić w drobną kosteczkę. Posypać po całej powierzchni. Zwinąć ciasto w rulon. Następnie przeciąć wzdłuż, jednak nie do końca. Najlepiej robić to na papierze. Następnie zapleść warkocz. Delikatnie rozchylić aby nadzienie było widoczne. Uformować na blaszce okrągły wieniec. Włożyć do nagrzanego piekarnika do temp, 180C i piec około 40 min, do zrumienienia. Po wierzchu, pod koniec pieczenia można po wierzchu posypać jeszcze pokrojoną czekoladą. 




 Smacznego!

marca 15, 2021

Smażone banany z cynamonem i pomarańczami.

Smażone banany z cynamonem i pomarańczami.

Kolejny tydzień przed nami. Zacznijmy go pysznym śniadaniem. Dziś pomarańcze, banany czyli zrobiło się bardzo tropikalnie, jakoś trzeba sobie umilić dzień. Pogoda nie rozpieszcza! 


Składniki;
2 banany
1 pomarańcz
2 łyżki masła
2 łyżki brązowego cukru
odrobina cynamonu lub kardamonu bądź wanilii

Przygotowanie:
Na patelnie wkładamy masło, dodajemy cukier i cynamon lub inne przyprawy. Owoce dokładnie myjemy, następnie banany obieramy, kroimy  wzdłuż na pół, układamy na rozpuszczony sos. Smażymy chwile z każdej strony, delikatnie obracamy. Pomarańcze kroimy na pół, jedna połówkę obieramy i kroimy w kostkę. Z drugiej połówki wyciskamy sok. Pomarańcze wrzucamy na patelnie, podlewamy sokiem i dusimy do czasu aż sos zgęstnieje. Podajemy na ciepło. 



Smacznego! 
 

listopada 26, 2020

Ciasto czekoladowo bananowe z orzechami i jagodami goji.

Ciasto czekoladowo bananowe z orzechami i jagodami goji.

 A dziś mam dla Was pyszne i jakże szybkie ciasto. Jeśli nie wiecie co zrobić z zalegającymi bananami, to ciasto jest idealne do tego aby je zużyć. To taki chlebek bananowy w wersji ekskluzywnej...

Zapraszam! 



Składniki;

1 i 1/4 szkl mąki pszennej

2 łyżki kakao

1 łyżeczka cynamonu

1 łyżeczka proszku do pieczenia

pół łyżeczki sody oczyszczonej

pół szklanki cukru

2 dojrzałe banany

70 gram rozpuszczonego masła

1 jajko

pół szklanki posiekanych orzechów włoskich

pół szklanki suszonych jagód goji

 

Przygotowanie;

Do jednej miski przekładamy suche składniki tj. mąka, kakao, przyprawy a także sodę i proszek i do pieczenia. W drugiej misce rozgniatamy banany, dodajemy jajko, rozpuszczone masło i cukier. Dokładnie mieszamy. Do składników mokrych dodajemy składniki suche. Mieszamy do połączenia składników. Foremkę o wymiarach ok. 10x20 cm wykładamy papierem do pieczenia. Na końcu do ciasta dodajemy orzechy i jagody goji. Mieszamy. Ciasto przekładamy do foremki. Pieczemy około 40 minut lub dłużej do tzw. suchego patyczka w temp. 180C.

Po ostygnięciu polewamy lukrem a po wierzchu posypujemy orzechami.

 





Smacznego!

listopada 02, 2020

Serniczki z patelni z duszonymi gruszkami, w melasie z morwy białej i miodzie.

Serniczki z patelni z duszonymi gruszkami, w melasie z morwy białej i miodzie.

 Takie oto serniczki z patelni już są na blogu, możecie je zobaczyć o tutaj. Dzisiaj odświeżone zdjęcia i inne wydanie, czy smaczniejsze? oceńcie sami ...



Składniki na placuszki; 
25 dag twarogu półtłustego
1/3 szklanki mąki
1/3 szklanki mleka
1 jajko
2 łyżki cukru
2 łyżki esencji waniliowej 

olej do smażenia

Dodatkowo;
3 gruszki
2 łyżki miodu
1 łyżka melasy z morwy białej
1 łyżka masła

Przygotowanie;
Do miski wkładamy ser, wbijamy jajko i mieszamy. Następnie wlewamy mleko, wanilie, cukier oraz przesiewamy mąkę. Dokładnie ze sobą mieszamy. Masa powinna być na tyle gęsta i zbita aby udało się omączonymi dłońmi uformować małe kotleciki. 
Na patelnie wlewamy olej i smażymy na rumiano z obu stron.

Gruszki myjemy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w plasterki. Na patelnie wkładamy masło, wrzucamy pokrojone gruszki. Chwilę smażymy, następnie dodajemy miód i melasę. Chwile dusimy często mieszając. Do czasu aż gruszki lekko zmiękną. Placuszki podajemy z gruszkami i powstałym sosem. 





Smacznego!

 

września 28, 2020

Tarta z serem i figami.

Tarta z serem i figami.
Jesień już zawitała na dobre. Sa plusy i minusy... Plusem są zapewne owoce i warzywa którymi możemy się cieszyć właśnie teraz. Tym razem wykorzystałam słodkie i miękkie figi. Tym razem tarta serowa z figami. 


Składniki na ciasto; 
1.5 szkl maki pszennej
2 łyżki cukru pudru
pół łyżeczki proszku do pieczenia Skworcu
10 dag masła lub margaryny
1 jajko
2 łyżki śmietany
szczypta soli Skworcu 

Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wyrobić. Wyłożyć nim formę do tarty o średnicy 30cm. Ponakłuwać, przykryć papierem i obciążyć kulkami ceramicznymi. Piec około 15 min. w temp. 180C. 

Składniki na nadzienie;
40 dag twarogu
1 jogurt naturalny (180ml)
3 łyżki cukru 
1 łyżeczka pasty waniliowej Skworcu

2 jajka
2 łyżki maki ziemniaczanej

Dodatkowo;
5 dojrzałych fig
cukier puder do posypania lub miód do polania


Przygotowanie;
Ser wraz z jogurtem przełożyć do miski, zblendować na gładką masę. Następnie dodać pozostałe składniki. Zmiksować mikserem. Ciasto wyjąć z pieca. zdjąć obciążniki. Wylać na nie masę serową.
Figi umyć, osuszyć, pokroić w plastry, ułożyć na całej powierzchni ciasta. Delikatnie wciskając w ser. Wstawić do pieca, piec około 30 - 35 min. w temp. 180C. Można posypać cukrem pudrem, lub polać miodem faceliowym od Skworcu.



Smacznego!  
A tutaj babeczki figami.

sierpnia 01, 2020

Racuchy z jabłkami, podane z sosem jagodowym.

Racuchy z jabłkami, podane z sosem jagodowym.
Jagody czy też borówki teraz królują na targach. Zatem zapraszam dziś na smak dzieciństwa. Racuchy, dziś z dodatkiem jabłka, podane z aromatycznym musem jagodowym. 
Niebo w gębie! 


Składniki; 
1,5 szkl. mąki pszennej
200 ml kefiru
szczypta soli himalajskiej Skworcu
łyżka cukru trzcinowego Skworcu
1 jajko
pół łyżeczki sody
1 jabłko

olej kokosowy Skworcu do smażenia

Sos jagodowy;
30 dag jagód świeżych lub mrożonych
2-3 łyżki cukru trzcinowego lub kokosowego Skworcu

Przygotowanie;
Jabłko obieramy. Do miski dodajemy kefir, sodę, jajko, cukier i szczyptę soli. Na końcu dodajemy mąkę. Wszystko dokładnie mieszamy. Jabłko ścieramy na dużych oczkach, dodajemy do ciasta. Na rozgrzanym oleju smażymy małe racuszki z łyżki ciasta. Na złoto z obu stron. Do rondelka wkładamy jagody, wsypujemy cukier. Jeśli jest potrzeba dodajemy więcej. Gotujemy aż sos zgęstnieje. Co jakiś czas mieszamy i czekamy aż nadmiar soku wyparuje. Podajemy z racuchami. 
Te placki to moje smaki dzieciństwa. 




Smacznego! 

czerwca 04, 2020

Owsianka zostawiona na noc a także recenzja książki - Zrozum swoją skórę.

Owsianka zostawiona na noc a także recenzja książki - Zrozum swoją skórę.
Zrozum swoją skórę to książka którą większość kobiet powinna mieć w swojej biblioteczce. Z tą książką z pewnością zmniejszymy częstotliwość wizyt u dermatologa a także przestaniemy testować ogromne ilości kosmetyków. Dzięki dokładnemu poznaniu swojej skóry opanujemy dobór kosmetyków do perfekcji i poznamy swoją skórę na wskroś. 




Johanna Gillbro, doświadczona dermatolożka przybliża zagadnienia odnoszące się do typów skóry i schorzeń dermatologicznych a także obala mity dotyczące pielęgnacji. Radzi również jak zadbać o skórę, nie nabierając się na puste obietnice wielu producentów kosmetyków i koncernów farmaceutycznych. 




Dzięki zebranej przez nią wiedzy możemy poznać fascynujące ciekawostki o skórze i cenne wskazówki, dzięki którym zrozumiemy jej indywidualne potrzeby i dobierzemy odpowiednie metody pielęgnacji. 
W książce poczytamy o specjalnej diecie, dzięki której nasza skóra będzie zdrowsza, poznamy rodzaje olejów. Dowiemy się o składnikach które tworzą nasze ulubione kosmetyki. Dowiemy się także, jak opóźnić starzenie i kiedy tak naprawdę zaczynamy się starzeć?! Dodatkowo natkniemy się też na kilka przepisów które pomogą w utrzymaniu zdrowej skóry. No i dowiemy się czy nasze nawyki te dobre i też te złe mają wpływ na stan naszej skóry?! Z tym poradnikiem będziemy bardziej świadomi zagrożeń które czyhają z każdej strony i wpływają bardzo negatywnie na naszą skórę! 




Jak to zawsze bywa, też i tym razem postanowiłam przetestować jeden z przepisów. Chodzi o owsiankę zostawioną na noc w lodówce. Owsianka to idealny pokarm dla jelit a co za tym idzie także idealny dla skóry. Bo wiadomo, że jelita mają ogromny wpływ na jej wygląd. 

Składniki na 1 porcję;
3 łyżki płatków owsianych
1 łyżeczka pestek słonecznika
200 ml mleka
1 łyżka esencji waniliowej

Do dekoracji;
około 6 truskawek
pół banana
można też dać orzechy włoskie

Przygotowanie;
Płatki mieszamy z mlekiem, słonecznikiem i wanilią. Wstawiamy do lodówki na całą noc. 
Rano owoce myjemy, kroimy i układamy na wierzchu owsianki. 




Jak dla mnie, książka jest bardzo przydatna. Oczywiście nie przeczytamy jej jednego wieczoru ale warto ją mieć po prostu na swojej półce. Znajdziemy w niej wiele faktów, mitów, porad a takze kilka przepisów. 
Książkę w najtańszej cenie znajdziecie w Księgarni taniaksiazka.pl

Informacje o książce. 


Tytuł; Zrozum swoją skórę.
Autor; Johanna Gillbro
Oprawa; Twarda
Wydawnictwo; Wydawnictwo kobiece
Ilość stron; 312
Rok wydania; 2020




Przyjemnej lektury! 

Copyright © 2016 RADOŚĆ KIPIĄCA UŚMIECHEM , Blogger