Naturalnie dla zdrowia. Agnieszka Cegielska - recenzja książki.

stycznia 28, 2021

Naturalnie dla zdrowia. Agnieszka Cegielska - recenzja książki.

Nowy rok, nowe postanowienia. Zazwyczaj jest to chęć schudnięcia albo w końcu zacząć prowadzić zdrowy tryb życia. Postanowienia postanowieniami i to czy je wdrożymy w życie czy nie, zależy tylko od nas. Dziś chciałam Wam polecić książkę Agnieszki Cegielskiej którą większość z nas kojarzy jako pogodynkę - Naturalnie dla zdrowia. Pani Agnieszka rozmawia na temat zdrowia z wieloma specjalistami, każdy z nich wnosi do tej książki coś interesującego.

Wielu z nas myśli, że droga do zdrowia jest długa i niełatwa. Jednak często okazuje się, że może być zdecydowanie krótsza i prostsza, Agnieszka Cegielska postanowiła porozmawiać ze specjalistami, którzy zajmują się zdrowiem. Jak bardzo mogą nam pomóc odpowiednia dieta, osteopatia, terapia krzyżowo- czaszkowa i wiele innych których prawdę mówiąc nazw nigdy wcześniej nie słyszałam? Co możemy zrobić, aby w naturalny sposób wesprzeć naszą odporność i jak robią to ci, którzy na co dzień pomagają innym?

Odpowiedzi na te wszystkie pytania udzielili specjaliści zaproszeni do stworzenia tej książki. Poznamy osteopatę Łukasza Ciesielskiego który wyjaśni bardzo dokładnie co to właściwie jest ta osteopatia. To nic innego jak badanie przez dotyk. To dzięki takim badaniom można dokładnie stwierdzić co tak naprawdę nam dolega, skąd się bierze ból. Dotyk i jego interpretacja pozwalają nam na odnajdywaniu dysfunkcji naszego organizmu, które często mają źródło w funkcjonowaniu układu ruchu, mięśni, więzadeł, powięzi, stawów a także naszych narządów wewnętrznych.

W książce wypowiadają się także inni specjaliści i zdradzają sposoby na lepsze i zdrowe życie. Są to m.in. dr. n. med. Danuta Myłek, i tu taka ciekawostka - to doktor z mojego miasta. Znam i wiem, że kolejki są ogromne...jest to świetny alergolog i dermatolog. Ma swoje wytyczne co do prowadzonego leczenia, nie uznaje mleka, rosołu i innych rzeczy ale ludzie jej ufają... Jest jeszcze Orina Krajewska to propagatorka holistycznego trybu życia...

Specjalistów jest wielu i każdy od innej części naszego ciała jak i umysłu. To taki zbiór specjalistów tych którzy pomagają w dobrym funkcjonowaniu Agnieszki Cegielskiej. To ludzie którzy dbają o jej zdrowie fizyczne jak i psychiczne...

To co gotowi do zmian?

Książka raczej nie jest dla każdego. Jest dla ludzi którzy szukają pomocy bo coś w danym etapie życia im doskwiera. Czy to ból fizyczny czy psychiczny, a jak wiadomo jeden i drugi może nam nieźle uprzykrzyć życie.

Ja jestem zainteresowana tą książka jak najbardziej, jeszcze nie raz po nią sięgnę. A Wy sami zdecydujcie.

Więcej poradników o zdrowiu możecie kupić w księgarni internetowej Taniaksiążka.pl